Побеги лаконоса — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г побегов лаконоса — 3,70 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов побеги лаконоса занимают 677 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 674 | Мангольд свежий | 3,7 г | 1,2% |
| 675 | Колбаса копчёная | 3,7 г | 1,2% |
| 676 | Кокосовая вода свежая | 3,7 г | 1,2% |
| 677 | Побеги лаконоса в сыром виде | 3,7 г | 1,2% |
| 678 | Мидии сырые | 3,7 г | 1,2% |
| 679 | Говяжий язык сырой | 3,7 г | 1,2% |
| 680 | Кинза (листья кориандра) свежие | 3,7 г | 1,2% |
| 681 | Руккола свежая | 3,7 г | 1,2% |
| ... |
Вся таблица углеводов
перейти →
|
||
Соотношение углеводов
| Нутриент | Количество |
|---|---|
| Моносахариды (сахара): | |
| Глюкоза | н/д |
| Фруктоза | н/д |
| Галактоза | н/д |
| Дисахариды (сахара): | |
| Сахароза | н/д |
| Лактоза | н/д |
| Мальтоза | н/д |
| Всего сахаров | н/д |
| Полисахариды: | |
| Клетчатка | 1,70 г |
| Крахмал | н/д |
* —
из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости,
присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со
значением количества углеводов в продукте
н/д — данные исследований отсутствуют