Поиск продуктов

Кукуруза — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г кукурузы — 18,70 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов кукуруза занимает 338 место.

Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
335 Груша консервированная 19,1 г 6,2%
336 Томатная паста консервированная 18,9 г 6,1%
337 Гранат свежий 18,7 г 6,0%
338 Кукуруза в сыром виде 18,7 г 6,0%
339 Амарант зёрна приготовленные 18,7 г 6,0%
340 Козлобородник (корень козлобородника) в сыром виде 18,6 г 6,0%
341 Булгур варёный на воде (каша) 18,6 г 6,0%
342 Персики консервированные 18,4 г 5,9%

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза 3,43 г
Фруктоза 1,94 г
Галактоза 0,00 г
Дисахариды (сахара):
Сахароза 0,89 г
Лактоза 0,00 г
Мальтоза 0,00 г
Всего сахаров 6,26 г
Полисахариды:
Клетчатка 2,00 г
Крахмал 5,70 г

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться