Поиск продуктов

Семена лотоса — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г семян лотоса — 17,28 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов семена лотоса занимают 357 место.

№ Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
354 Топинамбур в сыром виде 17,4 г 5,6%
355 Корень лопуха в сыром виде 17,3 г 5,6%
356 Виноградные листья свежие 17,3 г 5,6%
357 Семена лотоса 17,3 г 5,6%
358 Уксус бальзамический 17,0 г 5,5%
359 Яблочное варенье консервированное 16,8 г 5,4%
360 Сметанное яблоко свежее 16,8 г 5,4%
361 Картофельное пюре с молоком и маслом, приготовленное 16,8 г 5,4%
...
Вся таблица углеводов
перейти →

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза н/д
Фруктоза н/д
Галактоза н/д
Дисахариды (сахара):
Сахароза н/д
Лактоза н/д
Мальтоза н/д
Всего сахаров н/д
Полисахариды:
Клетчатка н/д
Крахмал н/д

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться