FitAudit → продукты → сёмга ⤵ Сёмга — содержание белков Сёмга содержит 19,84 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов сёмга занимает 257 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 254 Говяжий огузок, кострец сырой 19,9 г 26,5% 255 Свиная рулька, голяшка в сыром виде 19,9 г 26,5% 256 Фасоль Адзуки сухая 19,9 г 26,5% 257 Сёмга сырая 19,8 г 26,5% 258 Сыр Камамбер 19,8 г 26,4% 259 Тмин семена 19,8 г 26,4% 260 Корейка свиная в сыром виде 19,7 г 26,3% 261 Рыба-меч сырая 19,7 г 26,2% ... Вся таблица белка перейти →