FitAudit → продукты → палтус ⤵ Палтус — содержание белков Палтус содержит 18,56 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов палтус занимает 289 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 286 Печень утиная сырая 18,7 г 25,0% 287 Мясо акулы жареное 18,6 г 24,8% 288 Скумбрия сырая 18,6 г 24,8% 289 Палтус сырой 18,6 г 24,7% 290 Свиная поджелудочная железа в сыром виде 18,6 г 24,7% 291 Морской чёрт приготовленный 18,6 г 24,7% 292 Окунь морской (красный) запечённый 18,5 г 24,7% 293 Махи-махи (корифена) сырая 18,5 г 24,7% ... Вся таблица белка перейти →