Сом — содержание белков
Сом содержит 16,38 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов сом занимает 354 место.
| № | Количество белка | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 351 | Шея индейки сырая | 16,5 г | 22,0% |
| 352 | Свиные почки в сыром виде | 16,5 г | 21,9% |
| 353 | Лягушачьи лапки сырые | 16,4 г | 21,9% |
| 354 | Сом сырой | 16,4 г | 21,8% |
| 355 | Печень гусиная сырая | 16,4 г | 21,8% |
| 356 | Колбаса докторская | 16,4 г | 21,8% |
| 357 | Куриные ножки (окорочка) сырые, мясо с кожей | 16,4 г | 21,8% |
| 358 | Омуль запечённый | 16,4 г | 21,8% |
| ... |
Вся таблица белка
перейти →
|
||