FitAudit → продукты → ржаное зерно (рожь) ⤵ Ржаное зерно (рожь) — содержание белков Рожь, ржаное зерно содержит 10,34 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов рожь, ржаное зерно занимает 492 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 489 Хлеб из овсяных отрубей 10,4 г 13,9% 490 Перец чёрный молотый 10,4 г 13,9% 491 Колбаса варёная 10,3 г 13,8% 492 Ржаное зерно (рожь) в сухом виде 10,3 г 13,8% 493 Мука пшеничная универсальная 10,3 г 13,8% 494 Свиной мозг в сыром виде 10,3 г 13,7% 495 Мука ячменная солодовая 10,3 г 13,7% 496 Соевый сыр тофу сухой 10,0 г 13,3% ... Вся таблица белка перейти →