FitAudit → продукты → гречка ⤵ Гречка — содержание белков Гречневая крупа содержит 11,73 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов гречневая крупа занимает 460 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 457 Сосиски 12,0 г 16,0% 458 Эдамаме приготовленные 11,9 г 15,9% 459 Мидии сырые 11,9 г 15,9% 460 Гречка крупа гречневая сухая (коричневая) 11,7 г 15,6% 461 Говяжий рубец отварной 11,7 г 15,6% 462 Мука пшеничная первого сорта 11,5 г 15,3% 463 Шафран специя 11,4 г 15,2% 464 Фуа-гра консервированное 11,4 г 15,2% ... Вся таблица белка перейти →