Вес порции, г
{
{
{
В стаканах
{
{
В чайных ложках
{
{
В столовых ложках
1 ст — 150,0 г 2 ст — 300,0 г 3 ст — 450,0 г 4 ст — 600,0 г 5 ст — 750,0 г 6 ст — 900,0 г 7 ст — 1 050,0 г 8 ст — 1 200,0 г 9 ст — 1 350,0 г 10 ст — 1 500,0 г 11 ст — 1 650,0 г 12 ст — 1 800,0 г 13 ст — 1 950,0 г 14 ст — 2 100,0 г 15 ст — 2 250,0 г 16 ст — 2 400,0 г 17 ст — 2 550,0 г 18 ст — 2 700,0 г 19 ст — 2 850,0 г 20 ст — 3 000,0 г 21 ст — 3 150,0 г 22 ст — 3 300,0 г 23 ст — 3 450,0 г 24 ст — 3 600,0 г 25 ст — 3 750,0 г 26 ст — 3 900,0 г 27 ст — 4 050,0 г 28 ст — 4 200,0 г 29 ст — 4 350,0 г 30 ст — 4 500,0 г 31 ст — 4 650,0 г 32 ст — 4 800,0 г 33 ст — 4 950,0 г 34 ст — 5 100,0 г 35 ст — 5 250,0 г 36 ст — 5 400,0 г 37 ст — 5 550,0 г 38 ст — 5 700,0 г 39 ст — 5 850,0 г 40 ст — 6 000,0 г 41 ст — 6 150,0 г 42 ст — 6 300,0 г 43 ст — 6 450,0 г 44 ст — 6 600,0 г 45 ст — 6 750,0 г 46 ст — 6 900,0 г 47 ст — 7 050,0 г 48 ст — 7 200,0 г 49 ст — 7 350,0 г 50 ст — 7 500,0 г 51 ст — 7 650,0 г 52 ст — 7 800,0 г 53 ст — 7 950,0 г 54 ст — 8 100,0 г 55 ст — 8 250,0 г 56 ст — 8 400,0 г 57 ст — 8 550,0 г 58 ст — 8 700,0 г 59 ст — 8 850,0 г 60 ст — 9 000,0 г 61 ст — 9 150,0 г 62 ст — 9 300,0 г 63 ст — 9 450,0 г 64 ст — 9 600,0 г 65 ст — 9 750,0 г 66 ст — 9 900,0 г 67 ст — 10 050,0 г 68 ст — 10 200,0 г 69 ст — 10 350,0 г 70 ст — 10 500,0 г 71 ст — 10 650,0 г 72 ст — 10 800,0 г 73 ст — 10 950,0 г 74 ст — 11 100,0 г 75 ст — 11 250,0 г 76 ст — 11 400,0 г 77 ст — 11 550,0 г 78 ст — 11 700,0 г 79 ст — 11 850,0 г 80 ст — 12 000,0 г 81 ст — 12 150,0 г 82 ст — 12 300,0 г 83 ст — 12 450,0 г 84 ст — 12 600,0 г 85 ст — 12 750,0 г 86 ст — 12 900,0 г 87 ст — 13 050,0 г 88 ст — 13 200,0 г 89 ст — 13 350,0 г 90 ст — 13 500,0 г 91 ст — 13 650,0 г 92 ст — 13 800,0 г 93 ст — 13 950,0 г 94 ст — 14 100,0 г 95 ст — 14 250,0 г 96 ст — 14 400,0 г 97 ст — 14 550,0 г 98 ст — 14 700,0 г 99 ст — 14 850,0 г 100 ст — 15 000,0 г
1 чл — 2,7 г 2 чл — 5,4 г 3 чл — 8,1 г 4 чл — 10,8 г 5 чл — 13,5 г 6 чл — 16,2 г 7 чл — 18,9 г 8 чл — 21,6 г 9 чл — 24,3 г 10 чл — 27,0 г 11 чл — 29,7 г 12 чл — 32,4 г 13 чл — 35,1 г 14 чл — 37,8 г 15 чл — 40,5 г 16 чл — 43,2 г 17 чл — 45,9 г 18 чл — 48,6 г 19 чл — 51,3 г 20 чл — 54,0 г 21 чл — 56,7 г 22 чл — 59,4 г 23 чл — 62,1 г 24 чл — 64,8 г 25 чл — 67,5 г 26 чл — 70,2 г 27 чл — 72,9 г 28 чл — 75,6 г 29 чл — 78,3 г 30 чл — 81,0 г 31 чл — 83,7 г 32 чл — 86,4 г 33 чл — 89,1 г 34 чл — 91,8 г 35 чл — 94,5 г 36 чл — 97,2 г 37 чл — 99,9 г 38 чл — 102,6 г 39 чл — 105,3 г 40 чл — 108,0 г 41 чл — 110,7 г 42 чл — 113,4 г 43 чл — 116,1 г 44 чл — 118,8 г 45 чл — 121,5 г 46 чл — 124,2 г 47 чл — 126,9 г 48 чл — 129,6 г 49 чл — 132,3 г 50 чл — 135,0 г 51 чл — 137,7 г 52 чл — 140,4 г 53 чл — 143,1 г 54 чл — 145,8 г 55 чл — 148,5 г 56 чл — 151,2 г 57 чл — 153,9 г 58 чл — 156,6 г 59 чл — 159,3 г 60 чл — 162,0 г 61 чл — 164,7 г 62 чл — 167,4 г 63 чл — 170,1 г 64 чл — 172,8 г 65 чл — 175,5 г 66 чл — 178,2 г 67 чл — 180,9 г 68 чл — 183,6 г 69 чл — 186,3 г 70 чл — 189,0 г 71 чл — 191,7 г 72 чл — 194,4 г 73 чл — 197,1 г 74 чл — 199,8 г 75 чл — 202,5 г 76 чл — 205,2 г 77 чл — 207,9 г 78 чл — 210,6 г 79 чл — 213,3 г 80 чл — 216,0 г 81 чл — 218,7 г 82 чл — 221,4 г 83 чл — 224,1 г 84 чл — 226,8 г 85 чл — 229,5 г 86 чл — 232,2 г 87 чл — 234,9 г 88 чл — 237,6 г 89 чл — 240,3 г 90 чл — 243,0 г 91 чл — 245,7 г 92 чл — 248,4 г 93 чл — 251,1 г 94 чл — 253,8 г 95 чл — 256,5 г 96 чл — 259,2 г 97 чл — 261,9 г 98 чл — 264,6 г 99 чл — 267,3 г 100 чл — 270,0 г
1 ст.л — 8,0 г 2 ст.л — 16,0 г 3 ст.л — 24,0 г 4 ст.л — 32,0 г 5 ст.л — 40,0 г 6 ст.л — 48,0 г 7 ст.л — 56,0 г 8 ст.л — 64,0 г 9 ст.л — 72,0 г 10 ст.л — 80,0 г 11 ст.л — 88,0 г 12 ст.л — 96,0 г 13 ст.л — 104,0 г 14 ст.л — 112,0 г 15 ст.л — 120,0 г 16 ст.л — 128,0 г 17 ст.л — 136,0 г 18 ст.л — 144,0 г 19 ст.л — 152,0 г 20 ст.л — 160,0 г 21 ст.л — 168,0 г 22 ст.л — 176,0 г 23 ст.л — 184,0 г 24 ст.л — 192,0 г 25 ст.л — 200,0 г 26 ст.л — 208,0 г 27 ст.л — 216,0 г 28 ст.л — 224,0 г 29 ст.л — 232,0 г 30 ст.л — 240,0 г 31 ст.л — 248,0 г 32 ст.л — 256,0 г 33 ст.л — 264,0 г 34 ст.л — 272,0 г 35 ст.л — 280,0 г 36 ст.л — 288,0 г 37 ст.л — 296,0 г 38 ст.л — 304,0 г 39 ст.л — 312,0 г 40 ст.л — 320,0 г 41 ст.л — 328,0 г 42 ст.л — 336,0 г 43 ст.л — 344,0 г 44 ст.л — 352,0 г 45 ст.л — 360,0 г 46 ст.л — 368,0 г 47 ст.л — 376,0 г 48 ст.л — 384,0 г 49 ст.л — 392,0 г 50 ст.л — 400,0 г 51 ст.л — 408,0 г 52 ст.л — 416,0 г 53 ст.л — 424,0 г 54 ст.л — 432,0 г 55 ст.л — 440,0 г 56 ст.л — 448,0 г 57 ст.л — 456,0 г 58 ст.л — 464,0 г 59 ст.л — 472,0 г 60 ст.л — 480,0 г 61 ст.л — 488,0 г 62 ст.л — 496,0 г 63 ст.л — 504,0 г 64 ст.л — 512,0 г 65 ст.л — 520,0 г 66 ст.л — 528,0 г 67 ст.л — 536,0 г 68 ст.л — 544,0 г 69 ст.л — 552,0 г 70 ст.л — 560,0 г 71 ст.л — 568,0 г 72 ст.л — 576,0 г 73 ст.л — 584,0 г 74 ст.л — 592,0 г 75 ст.л — 600,0 г 76 ст.л — 608,0 г 77 ст.л — 616,0 г 78 ст.л — 624,0 г 79 ст.л — 632,0 г 80 ст.л — 640,0 г 81 ст.л — 648,0 г 82 ст.л — 656,0 г 83 ст.л — 664,0 г 84 ст.л — 672,0 г 85 ст.л — 680,0 г 86 ст.л — 688,0 г 87 ст.л — 696,0 г 88 ст.л — 704,0 г 89 ст.л — 712,0 г 90 ст.л — 720,0 г 91 ст.л — 728,0 г 92 ст.л — 736,0 г 93 ст.л — 744,0 г 94 ст.л — 752,0 г 95 ст.л — 760,0 г 96 ст.л — 768,0 г 97 ст.л — 776,0 г 98 ст.л — 784,0 г 99 ст.л — 792,0 г 100 ст.л — 800,0 г
Кунжут
Стаканов 0,7
1 стакан — это сколько?
Чайных ложек 37,0
Столовых ложек 12,5
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.