Малина — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г малины — 11,94 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов малина занимает 437 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 434 | Каша овсяная (овсянка) на воде (приготовленная) | 12,0 г | 3,9% |
| 435 | Клюква свежая | 12,0 г | 3,9% |
| 436 | Артишоки варёные | 12,0 г | 3,9% |
| 437 | Малина свежая | 11,9 г | 3,9% |
| 438 | Апельсины свежие | 11,8 г | 3,8% |
| 439 | Бразильский орех | 11,7 г | 3,8% |
| 440 | Кунжут необжаренный | 11,7 г | 3,8% |
| 441 | Бобы зелёные свежие | 11,7 г | 3,8% |
| ... |
Вся таблица углеводов
перейти →
|
||
Соотношение углеводов
| Нутриент | Количество |
|---|---|
| Моносахариды (сахара): | |
| Глюкоза | 1,86 г |