Маракуйя — калорийность

Калорийность 100 граммов маракуйи (из которых 2,2 г белка, жиров 0,7 г и углеводов 23,4 г) составляет 97 кКал или 406 кДж.
97 кКал на 100 г это 4.2% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г маракуйи

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов маракуйи, понадобятся 8 минут бега или 1 час 32 минуты сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 6 кКал — 6%. Калории в белках ~ 9 кКал — 8%. Калории в углеводах ~ 94 кКал — 86%.