FitAudit → продукты → мангольд ⤵ Мангольд — содержание белков Мангольд содержит 1,80 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов мангольд занимает 799 место. № Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г 796 Лемонграсс свежий 1,8 г 2,4% 797 Манная каша на воде 1,8 г 2,4% 798 Финики Маджуль 1,8 г 2,4% 799 Мангольд свежий 1,8 г 2,4% 800 Зефир (маршмэллоу) 1,8 г 2,4% 801 Кольраби (капуста) варёная 1,8 г 2,4% 802 Лапша рисовая варёная 1,8 г 2,4% 803 Фасоль стручковая замороженная (спаржевая) 1,8 г 2,4% ... Вся таблица белка перейти →