Поиск продуктов

Сало свиное (без прослойки) — калорийность

Калорийность 100 граммов свиного сала без прослойки (из которых 2,9 г белка, жиров 88,7 г и углеводов 0,0 г) составляет 812 кКал или 3 397 кДж.
812 кКал на 100 г это 35.3% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г свиного сала без прослойки

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов свиного сала без прослойки, понадобятся 1 час 5 минут бега или 12 часов 53 минуты сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 12 ч 53 мин 54%
Медитация 11 ч 34 мин 48%
Отдых 10 ч 34 мин 44%
Чтение книг, Интернет 8 ч 54 мин 37%
Секс 5 ч 31 мин 23%
Йога, пилатес 3 ч 38 мин 15%
Танцы 3 ч 25 мин 14%
Ходьба 3 ч 01 мин 13%
Футбол 1 ч 49 мин 8%
Плавание 1 ч 44 мин 7%
Тренировка пресса 1 ч 34 мин 7%
Силовая тренировка 1 ч 34 мин 7%
Езда на велосипеде 1 ч 27 мин 6%
Прыжки на скакалке 1 ч 10 мин 5%
Бег 1 ч 05 мин 5%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 798 кКал — 99%. Калории в белках ~ 12 кКал — 1%. Калории в углеводах ~ 0 кКал — 0%.

Наверх
Вернуться