Поиск продуктов

Осьминог — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах варёного осьминога.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 106,0 мг 10,6%
Железо 9,5 мг 95,4%
Магний 60,0 мг 15,0%
Фосфор 279,0 мг 39,9%
Калий 630,0 мг 13,4%
Натрий 460,0 мг 35,4%
Цинк 3,4 мг 30,5%
Медь 0,7 мг 82,1%
Марганец 0,0 мг 2,0%
Селен 89,6 мкг 162,9%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться