Яванское яблоко — калорийность

Калорийность 100 граммов яванского яблока (из которых 0,6 г белка, жиров 0,3 г и углеводов 5,7 г) составляет 25 кКал или 105 кДж.
25 кКал на 100 г это 1.1% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г яванского яблока

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов яванского яблока, понадобятся 2 минуты бега или 24 минуты сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 3 кКал — 11%. Калории в белках ~ 2 кКал — 7%. Калории в углеводах ~ 23 кКал — 82%.