Тамаринд — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах тамаринда.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 74,0 мг | 7,4% |
| Железо | 2,8 мг | 28,0% |
| Магний | 92,0 мг | 23,0% |
| Фосфор | 113,0 мг | 16,1% |
| Калий | 628,0 мг | 13,4% |
| Натрий | 28,0 мг | 2,2% |
| Цинк | 0,1 мг | 0,9% |
| Медь | 0,1 мг | 9,6% |
| Марганец | н/д | 0,0% |
| Селен | 1,3 мкг | 2,4% |
| Фтор | н/д | 0,0% |