Поиск продуктов

Кальций

Продукты с высоким содержанием кальция.

Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Базилик сухой
2 240,0 мг 224,0%
2
Чабер молотый
2 132,0 мг 213,2%
3
Майоран специя в виде порошка
1 990,0 мг 199,0%
4
Тимьян сушёный
1 890,0 мг 189,0%
5
Укроп сушёный
1 784,0 мг 178,4%
6
Семена сельдерея
1 767,0 мг 176,7%
7
Шалфей молотый
1 652,0 мг 165,2%
8
Семена гулявника
1 633,0 мг 163,3%
9
Орегано душица, высушенная
1 597,0 мг 159,7%
10
Семена укропа
1 516,0 мг 151,6%
11
Мята сушёная
1 488,0 мг 148,8%
12
Семена мака
1 438,0 мг 143,8%
13
Кервель ажурный сушёный
1 346,0 мг 134,6%
14
Розмарин сушёный
1 280,0 мг 128,0%
15
Кориандр (кинза) лист высушенный
1 246,0 мг 124,6%
16
Протеиновые добавки на основе молока порошок
1 200,0 мг 120,0%
17
Семена фенхеля
1 196,0 мг 119,6%
18
Сыр Пармезан
1 184,0 мг 118,4%
19
Петрушка сушёная
1 140,0 мг 114,0%
20
Эстрагон сушёный
1 139,0 мг 113,9%
21
Сыр Пекорино Романо
1 064,0 мг 106,4%
22
Сыр Грюйер
1 011,0 мг 101,1%
23
Корица порошок
1 002,0 мг 100,2%
24
Зира семена кумина
931,0 мг 93,1%
25
Молоко сухое
912,0 мг 91,2%
26
Сыр швейцарский
890,0 мг 89,0%
27
Лавровый лист
834,0 мг 83,4%
28
Сыр мексиканский Котиха
800,0 мг 80,0%
29
Сыр Проволоне
756,0 мг 75,6%
30
Сыр Монтерей
746,0 мг 74,6%
31
Сыр Эдам
731,0 мг 73,1%
32
Сыр Мюнстер
717,0 мг 71,7%
33
Сыр Чеддер
710,0 мг 71,0%
34
Семена кориандра
709,0 мг 70,9%
35
Сыр Тильзитер
700,0 мг 70,0%
36
Сыр Гауда
700,0 мг 70,0%
37
Сыр Моцарелла
697,0 мг 69,7%
38
Тмин семена
689,0 мг 68,9%
39
Сыр Колби
685,0 мг 68,5%
40
Сыр мексиканский Аньехо
680,0 мг 68,0%
41
Сыр Рокфор
662,0 мг 66,2%
42
Сыр мексиканский Оахака
661,0 мг 66,1%
43
Перец душистый молотый
661,0 мг 66,1%
44
Сыр мексиканский Кесо Чихуахуа
651,0 мг 65,1%
45
Сыр Пор-Салю
650,0 мг 65,0%
46
Семена аниса
646,0 мг 64,6%
47
Сыр Чешир
643,0 мг 64,3%
48
Гвоздика (пряность) приправа в виде порошка
632,0 мг 63,2%
49
Семена чиа
631,0 мг 63,1%
50
Сыр Кесо Фреско
566,0 мг 56,6%

Вся таблица кальция

Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться