Бамбуковые побеги консервированные — калорийность

Калорийность 100 граммов консервированных бамбуковых побегов (из которых 1,7 г белка, жиров 0,4 г и углеводов 3,2 г) составляет 19 кКал или 79 кДж.
19 кКал на 100 г это 0.8% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г консервированных бамбуковых побегов

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов консервированных бамбуковых побегов, понадобятся 2 минуты бега или 18 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 4 кКал — 17%. Калории в белках ~ 7 кКал — 29%. Калории в углеводах ~ 13 кКал — 54%.