Бамбуковые побеги — калорийность

Калорийность 100 граммов бамбуковых побегов (из которых 2,6 г белка, жиров 0,3 г и углеводов 5,2 г) составляет 27 кКал или 115 кДж.
27 кКал на 100 г это 1.2% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г бамбуковых побегов

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов бамбуковых побегов, понадобятся 2 минуты бега или 26 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 3 кКал — 9%. Калории в белках ~ 10 кКал — 29%. Калории в углеводах ~ 21 кКал — 62%.