Поиск продуктов

Палтус — витамины

Палтус содержит жирорастворимые витамины (A, D, D3 и E), водорастворимые витамины (B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 20,0 мкг 2,2%
Бета-каротин 0,0 мкг 0,0%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 4,7 мкг 31,3%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 4,7 мкг 28,9%
Витамин E 0,6 мг 4,2%
Витамин K 0,0 мкг 0,0%
Витамин C 0,0 мг 0,0%
Витамин B1 0,1 мг 4,2%
Витамин B2 0,0 мг 2,3%
Витамин B3 6,5 мг 40,7%
Витамин B4 61,8 мг 12,4%
Витамин B5 0,3 мг 6,9%
Витамин B6 0,5 мг 42,2%
Витамин B9 12,0 мкг 3,0%
Витамин B12 1,1 мкг 45,8%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться