Вес порции, г
{
{
{
{
В чайных ложках
{
{
В столовых ложках
1 чл — 1,7 г 2 чл — 3,4 г 3 чл — 5,1 г 4 чл — 6,8 г 5 чл — 8,5 г 6 чл — 10,2 г 7 чл — 11,9 г 8 чл — 13,6 г 9 чл — 15,3 г 10 чл — 17,0 г 11 чл — 18,7 г 12 чл — 20,4 г 13 чл — 22,1 г 14 чл — 23,8 г 15 чл — 25,5 г 16 чл — 27,2 г 17 чл — 28,9 г 18 чл — 30,6 г 19 чл — 32,3 г 20 чл — 34,0 г 21 чл — 35,7 г 22 чл — 37,4 г 23 чл — 39,1 г 24 чл — 40,8 г 25 чл — 42,5 г 26 чл — 44,2 г 27 чл — 45,9 г 28 чл — 47,6 г 29 чл — 49,3 г 30 чл — 51,0 г 31 чл — 52,7 г 32 чл — 54,4 г 33 чл — 56,1 г 34 чл — 57,8 г 35 чл — 59,5 г 36 чл — 61,2 г 37 чл — 62,9 г 38 чл — 64,6 г 39 чл — 66,3 г 40 чл — 68,0 г 41 чл — 69,7 г 42 чл — 71,4 г 43 чл — 73,1 г 44 чл — 74,8 г 45 чл — 76,5 г 46 чл — 78,2 г 47 чл — 79,9 г 48 чл — 81,6 г 49 чл — 83,3 г 50 чл — 85,0 г 51 чл — 86,7 г 52 чл — 88,4 г 53 чл — 90,1 г 54 чл — 91,8 г 55 чл — 93,5 г 56 чл — 95,2 г 57 чл — 96,9 г 58 чл — 98,6 г 59 чл — 100,3 г 60 чл — 102,0 г 61 чл — 103,7 г 62 чл — 105,4 г 63 чл — 107,1 г 64 чл — 108,8 г 65 чл — 110,5 г 66 чл — 112,2 г 67 чл — 113,9 г 68 чл — 115,6 г 69 чл — 117,3 г 70 чл — 119,0 г 71 чл — 120,7 г 72 чл — 122,4 г 73 чл — 124,1 г 74 чл — 125,8 г 75 чл — 127,5 г 76 чл — 129,2 г 77 чл — 130,9 г 78 чл — 132,6 г 79 чл — 134,3 г 80 чл — 136,0 г 81 чл — 137,7 г 82 чл — 139,4 г 83 чл — 141,1 г 84 чл — 142,8 г 85 чл — 144,5 г 86 чл — 146,2 г 87 чл — 147,9 г 88 чл — 149,6 г 89 чл — 151,3 г 90 чл — 153,0 г 91 чл — 154,7 г 92 чл — 156,4 г 93 чл — 158,1 г 94 чл — 159,8 г 95 чл — 161,5 г 96 чл — 163,2 г 97 чл — 164,9 г 98 чл — 166,6 г 99 чл — 168,3 г 100 чл — 170,0 г
1 ст.л — 5,3 г 2 ст.л — 10,6 г 3 ст.л — 15,9 г 4 ст.л — 21,2 г 5 ст.л — 26,5 г 6 ст.л — 31,8 г 7 ст.л — 37,1 г 8 ст.л — 42,4 г 9 ст.л — 47,7 г 10 ст.л — 53,0 г 11 ст.л — 58,3 г 12 ст.л — 63,6 г 13 ст.л — 68,9 г 14 ст.л — 74,2 г 15 ст.л — 79,5 г 16 ст.л — 84,8 г 17 ст.л — 90,1 г 18 ст.л — 95,4 г 19 ст.л — 100,7 г 20 ст.л — 106,0 г 21 ст.л — 111,3 г 22 ст.л — 116,6 г 23 ст.л — 121,9 г 24 ст.л — 127,2 г 25 ст.л — 132,5 г 26 ст.л — 137,8 г 27 ст.л — 143,1 г 28 ст.л — 148,4 г 29 ст.л — 153,7 г 30 ст.л — 159,0 г 31 ст.л — 164,3 г 32 ст.л — 169,6 г 33 ст.л — 174,9 г 34 ст.л — 180,2 г 35 ст.л — 185,5 г 36 ст.л — 190,8 г 37 ст.л — 196,1 г 38 ст.л — 201,4 г 39 ст.л — 206,7 г 40 ст.л — 212,0 г 41 ст.л — 217,3 г 42 ст.л — 222,6 г 43 ст.л — 227,9 г 44 ст.л — 233,2 г 45 ст.л — 238,5 г 46 ст.л — 243,8 г 47 ст.л — 249,1 г 48 ст.л — 254,4 г 49 ст.л — 259,7 г 50 ст.л — 265,0 г 51 ст.л — 270,3 г 52 ст.л — 275,6 г 53 ст.л — 280,9 г 54 ст.л — 286,2 г 55 ст.л — 291,5 г 56 ст.л — 296,8 г 57 ст.л — 302,1 г 58 ст.л — 307,4 г 59 ст.л — 312,7 г 60 ст.л — 318,0 г 61 ст.л — 323,3 г 62 ст.л — 328,6 г 63 ст.л — 333,9 г 64 ст.л — 339,2 г 65 ст.л — 344,5 г 66 ст.л — 349,8 г 67 ст.л — 355,1 г 68 ст.л — 360,4 г 69 ст.л — 365,7 г 70 ст.л — 371,0 г 71 ст.л — 376,3 г 72 ст.л — 381,6 г 73 ст.л — 386,9 г 74 ст.л — 392,2 г 75 ст.л — 397,5 г 76 ст.л — 402,8 г 77 ст.л — 408,1 г 78 ст.л — 413,4 г 79 ст.л — 418,7 г 80 ст.л — 424,0 г 81 ст.л — 429,3 г 82 ст.л — 434,6 г 83 ст.л — 439,9 г 84 ст.л — 445,2 г 85 ст.л — 450,5 г 86 ст.л — 455,8 г 87 ст.л — 461,1 г 88 ст.л — 466,4 г 89 ст.л — 471,7 г 90 ст.л — 477,0 г 91 ст.л — 482,3 г 92 ст.л — 487,6 г 93 ст.л — 492,9 г 94 ст.л — 498,2 г 95 ст.л — 503,5 г 96 ст.л — 508,8 г 97 ст.л — 514,1 г 98 ст.л — 519,4 г 99 ст.л — 524,7 г 100 ст.л — 530,0 г
Мускатный орех пряность, молотый
Чайных ложек 58,8
Столовых ложек 18,9
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.