Вес порции, г
{
{
Поштучно
{
{
В стаканах
{
{
1 шт — 33,0 г 2 шт — 66,0 г 3 шт — 99,0 г 4 шт — 132,0 г 5 шт — 165,0 г 6 шт — 198,0 г 7 шт — 231,0 г 8 шт — 264,0 г 9 шт — 297,0 г 10 шт — 330,0 г 11 шт — 363,0 г 12 шт — 396,0 г 13 шт — 429,0 г 14 шт — 462,0 г 15 шт — 495,0 г 16 шт — 528,0 г 17 шт — 561,0 г 18 шт — 594,0 г 19 шт — 627,0 г 20 шт — 660,0 г 21 шт — 693,0 г 22 шт — 726,0 г 23 шт — 759,0 г 24 шт — 792,0 г 25 шт — 825,0 г 26 шт — 858,0 г 27 шт — 891,0 г 28 шт — 924,0 г 29 шт — 957,0 г 30 шт — 990,0 г 31 шт — 1 023,0 г 32 шт — 1 056,0 г 33 шт — 1 089,0 г 34 шт — 1 122,0 г 35 шт — 1 155,0 г 36 шт — 1 188,0 г 37 шт — 1 221,0 г 38 шт — 1 254,0 г 39 шт — 1 287,0 г 40 шт — 1 320,0 г 41 шт — 1 353,0 г 42 шт — 1 386,0 г 43 шт — 1 419,0 г 44 шт — 1 452,0 г 45 шт — 1 485,0 г 46 шт — 1 518,0 г 47 шт — 1 551,0 г 48 шт — 1 584,0 г 49 шт — 1 617,0 г 50 шт — 1 650,0 г 51 шт — 1 683,0 г 52 шт — 1 716,0 г 53 шт — 1 749,0 г 54 шт — 1 782,0 г 55 шт — 1 815,0 г 56 шт — 1 848,0 г 57 шт — 1 881,0 г 58 шт — 1 914,0 г 59 шт — 1 947,0 г 60 шт — 1 980,0 г 61 шт — 2 013,0 г 62 шт — 2 046,0 г 63 шт — 2 079,0 г 64 шт — 2 112,0 г 65 шт — 2 145,0 г 66 шт — 2 178,0 г 67 шт — 2 211,0 г 68 шт — 2 244,0 г 69 шт — 2 277,0 г 70 шт — 2 310,0 г 71 шт — 2 343,0 г 72 шт — 2 376,0 г 73 шт — 2 409,0 г 74 шт — 2 442,0 г 75 шт — 2 475,0 г 76 шт — 2 508,0 г 77 шт — 2 541,0 г 78 шт — 2 574,0 г 79 шт — 2 607,0 г 80 шт — 2 640,0 г 81 шт — 2 673,0 г 82 шт — 2 706,0 г 83 шт — 2 739,0 г 84 шт — 2 772,0 г 85 шт — 2 805,0 г 86 шт — 2 838,0 г 87 шт — 2 871,0 г 88 шт — 2 904,0 г 89 шт — 2 937,0 г 90 шт — 2 970,0 г 91 шт — 3 003,0 г 92 шт — 3 036,0 г 93 шт — 3 069,0 г 94 шт — 3 102,0 г 95 шт — 3 135,0 г 96 шт — 3 168,0 г 97 шт — 3 201,0 г 98 шт — 3 234,0 г 99 шт — 3 267,0 г 100 шт — 3 300,0 г
1 ст — 243,0 г 2 ст — 486,0 г 3 ст — 729,0 г 4 ст — 972,0 г 5 ст — 1 215,0 г 6 ст — 1 458,0 г 7 ст — 1 701,0 г 8 ст — 1 944,0 г 9 ст — 2 187,0 г 10 ст — 2 430,0 г 11 ст — 2 673,0 г 12 ст — 2 916,0 г 13 ст — 3 159,0 г 14 ст — 3 402,0 г 15 ст — 3 645,0 г 16 ст — 3 888,0 г 17 ст — 4 131,0 г 18 ст — 4 374,0 г 19 ст — 4 617,0 г 20 ст — 4 860,0 г 21 ст — 5 103,0 г 22 ст — 5 346,0 г 23 ст — 5 589,0 г 24 ст — 5 832,0 г 25 ст — 6 075,0 г 26 ст — 6 318,0 г 27 ст — 6 561,0 г 28 ст — 6 804,0 г 29 ст — 7 047,0 г 30 ст — 7 290,0 г 31 ст — 7 533,0 г 32 ст — 7 776,0 г 33 ст — 8 019,0 г 34 ст — 8 262,0 г 35 ст — 8 505,0 г 36 ст — 8 748,0 г 37 ст — 8 991,0 г 38 ст — 9 234,0 г 39 ст — 9 477,0 г 40 ст — 9 720,0 г 41 ст — 9 963,0 г 42 ст — 10 206,0 г 43 ст — 10 449,0 г 44 ст — 10 692,0 г 45 ст — 10 935,0 г 46 ст — 11 178,0 г 47 ст — 11 421,0 г 48 ст — 11 664,0 г 49 ст — 11 907,0 г 50 ст — 12 150,0 г 51 ст — 12 393,0 г 52 ст — 12 636,0 г 53 ст — 12 879,0 г 54 ст — 13 122,0 г 55 ст — 13 365,0 г 56 ст — 13 608,0 г 57 ст — 13 851,0 г 58 ст — 14 094,0 г 59 ст — 14 337,0 г 60 ст — 14 580,0 г 61 ст — 14 823,0 г 62 ст — 15 066,0 г 63 ст — 15 309,0 г 64 ст — 15 552,0 г 65 ст — 15 795,0 г 66 ст — 16 038,0 г 67 ст — 16 281,0 г 68 ст — 16 524,0 г 69 ст — 16 767,0 г 70 ст — 17 010,0 г 71 ст — 17 253,0 г 72 ст — 17 496,0 г 73 ст — 17 739,0 г 74 ст — 17 982,0 г 75 ст — 18 225,0 г 76 ст — 18 468,0 г 77 ст — 18 711,0 г 78 ст — 18 954,0 г 79 ст — 19 197,0 г 80 ст — 19 440,0 г 81 ст — 19 683,0 г 82 ст — 19 926,0 г 83 ст — 20 169,0 г 84 ст — 20 412,0 г 85 ст — 20 655,0 г 86 ст — 20 898,0 г 87 ст — 21 141,0 г 88 ст — 21 384,0 г 89 ст — 21 627,0 г 90 ст — 21 870,0 г 91 ст — 22 113,0 г 92 ст — 22 356,0 г 93 ст — 22 599,0 г 94 ст — 22 842,0 г 95 ст — 23 085,0 г 96 ст — 23 328,0 г 97 ст — 23 571,0 г 98 ст — 23 814,0 г 99 ст — 24 057,0 г 100 ст — 24 300,0 г
Яичный белок в сыром виде
Штук 3,0
белков яиц
Стаканов 0,4
1 стакан — это сколько?
В расчётах используется
вес только съедобной части продукта.