Содержание магния в мясе диких животных (дичи)
Таблица содержания магния в продуктах из категории — мясо диких животных (дичь). На диаграмме показана процентная доля магния от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
№ | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
---|---|---|---|
1 | Мясо бобра приготовленное | 29,0 мг | 7,3% |
2 | Мясо антилопы приготовленное | 28,0 мг | 7,0% |
3 | Конина приготовленная | 25,0 мг | 6,3% |
4 | Оленина приготовленная | 24,0 мг | 6,0% |
5 | Лосятина приготовленная | 24,0 мг | 6,0% |
6 | Мясо бизона приготовленное | 23,0 мг | 5,8% |
7 | Медвежатина приготовленная | 23,0 мг | 5,8% |
8 | Лягушачьи лапки сырые | 20,0 мг | 5,0% |