Содержание витамина B9 в мясе диких животных (дичи)
Таблица содержания витамина B9 в продуктах из категории — мясо диких животных (дичь). На диаграмме показана процентная доля витамина B9 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.
№ | Количество | Доля от суточной нормы на 100 г | |
---|---|---|---|
1 | Мясо бизона приготовленное | 16,0 мкг | 4,0% |
2 | Лягушачьи лапки сырые | 15,0 мкг | 3,8% |
3 | Мясо бобра приготовленное | 11,0 мкг | 2,8% |
4 | Мясо антилопы приготовленное | 9,0 мкг | 2,3% |
5 | Лосятина приготовленная | 9,0 мкг | 2,3% |
6 | Медвежатина приготовленная | 6,0 мкг | 1,5% |
7 | Оленина приготовленная | н/д | 0,0% |
8 | Конина приготовленная | н/д | 0,0% |