FitAudit → продукты → яблоки ⤵ Яблоки — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах яблок. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 6,0 мг 0,6% Железо 0,1 мг 1,2% Магний 5,0 мг 1,3% Фосфор 11,0 мг 1,6% Калий 107,0 мг 2,3% Натрий 1,0 мг 0,1% Цинк 0,0 мг 0,4% Медь 0,0 мг 3,0% Марганец 0,0 мг 1,5% Селен 0,0 мкг 0,0% Фтор 3,3 мкг 0,1%