Белокопытник отваренный — калорийность

Калорийность 100 граммов отваренного белокопытника (из которых 0,2 г белка, жиров 0,0 г и углеводов 2,2 г) составляет 8 кКал или 33 кДж.
8 кКал на 100 г это 0.3% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г отваренного белокопытника

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов отваренного белокопытника, понадобятся 1 минута бега или 8 минут сна.

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 0 кКал — 0%. Калории в белках ~ 1 кКал — 10%. Калории в углеводах ~ 9 кКал — 90%.