FitAudit → продукты → картофель красный ⤵ Картофель красный — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах красного картофеля. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 10,0 мг 1,0% Железо 0,7 мг 7,3% Магний 22,0 мг 5,5% Фосфор 61,0 мг 8,7% Калий 455,0 мг 9,7% Натрий 18,0 мг 1,4% Цинк 0,3 мг 3,0% Медь 0,1 мг 14,9% Марганец 0,1 мг 6,1% Селен 0,5 мкг 0,9% Фтор н/д 0,0%