Поиск продуктов

Лепёшка паратха — содержание углеводов

Количество углеводов в 100 г лепёшки паратхи — 45,35 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов лепёшка паратха занимает 201 место.

Количество углеводов Доля от суточной нормы на 100 г
198 Хлеб белый пшеничный 47,5 г 15,3%
199 Пончики 47,1 г 15,2%
200 Шоколад тёмный (70-85% какао) 45,9 г 14,8%
201 Лепёшка паратха 45,4 г 14,6%
202 Зира семена кумина 44,2 г 14,3%
203 Каштан очищенный, свежий 44,2 г 14,2%
204 Луковые кольца 43,6 г 14,1%
205 Хлеб из рисовых отрубей 43,5 г 14,0%

Соотношение углеводов

Нутриент Количество
Моносахариды (сахара):
Глюкоза 0,35 г
Фруктоза 0,35 г
Галактоза 0,00 г
Дисахариды (сахара):
Сахароза 1,75 г
Лактоза 0,00 г
Мальтоза 1,70 г
Всего сахаров 4,15 г
Полисахариды:
Клетчатка 9,60 г
Крахмал 31,50 г

* — из-за раздельного исследования углеводных фракций и изменчивости, присущей измерительному процессу, итоговая сумма может не совпадать со значением количества углеводов в продукте

н/д — данные исследований отсутствуют

Наверх
Вернуться