Поиск продуктов

Окунь морской — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах красного морского окуня.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 28,0 мг 2,8%
Железо 0,2 мг 2,2%
Магний 23,0 мг 5,8%
Фосфор 248,0 мг 35,4%
Калий 187,0 мг 4,0%
Натрий 287,0 мг 22,1%
Цинк 0,3 мг 2,6%
Медь 0,0 мг 2,3%
Марганец 0,0 мг 0,5%
Селен 28,6 мкг 52,0%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться