FitAudit → продукты → раки ⤵ Рак — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах раков. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 27,0 мг 2,7% Железо 0,8 мг 8,4% Магний 27,0 мг 6,8% Фосфор 256,0 мг 36,6% Калий 302,0 мг 6,4% Натрий 58,0 мг 4,5% Цинк 1,3 мг 11,8% Медь 0,4 мг 46,6% Марганец 0,2 мг 9,8% Селен 31,6 мкг 57,5% Фтор н/д 0,0%