Поиск продуктов

Содержание фосфора в макаронах и лапше (пасте)

Таблица содержания фосфора в продуктах из категории — макароны, лапша (паста). На диаграмме показана процентная доля фосфора от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Лапша из цельнозерновой пшеницы варёные 		127,0 мг 18,1%
2
Лапша кукурузная варёная 		76,0 мг 10,9%
3
Лапша яичная варёная 		76,0 мг 10,9%
4
Лапша (макароны, паста) варёная 		58,0 мг 8,3%
5
Лапша домашняя варёная 		52,0 мг 7,4%
6
Лапша гречневая (соба) варёная 		25,0 мг 3,6%
7
Лапша рисовая варёная 		20,0 мг 2,9%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться