Поиск продуктов

Содержание витамина B1 в пряных овощах

Таблица содержания витамина B1 в продуктах из категории — пряные (овощи). На диаграмме показана процентная доля витамина B1 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Петрушка свежая 		0,1 мг 7,2%
2
Кинза (листья кориандра) свежие 		0,1 мг 5,6%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться