Поиск продуктов

Содержание марганца в пряных овощах

Таблица содержания марганца в продуктах из категории — пряные (овощи). На диаграмме показана процентная доля марганца от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Кинза (листья кориандра) свежие 		0,4 мг 18,5%
2
Петрушка свежая 		0,2 мг 7,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться