Зёрна кукурузы — содержание углеводов
Количество углеводов в 100 г зёрен кукурузы — 74,26 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов зёрна кукурузы жёлтые занимают 82 место.
| № | Количество углеводов | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|---|
| 79 | Лапша (макароны, паста) | ||