Поиск продуктов

Чеснок — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах чеснока.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 181,0 мг 18,1%
Железо 1,7 мг 17,0%
Магний 25,0 мг 6,3%
Фосфор 153,0 мг 21,9%
Калий 401,0 мг 8,5%
Натрий 17,0 мг 1,3%
Цинк 1,2 мг 10,5%
Медь 0,3 мг 33,2%
Марганец 1,7 мг 72,7%
Селен 14,2 мкг 25,8%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться