Поиск продуктов

Чеснок — витамины

Чеснок содержит жирорастворимые витамины (бета-каротин, E и K), водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B4, B5, B6 и B9), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 0,0 мкг 0,0%
Бета-каротин 5,0 мкг 0,1%
Альфа-каротин 0,0 мкг 0,0%
Витамин D 0,0 мкг 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E 0,1 мг 0,5%
Витамин K 1,7 мкг 1,4%
Витамин C 31,2 мг 34,7%
Витамин B1 0,2 мг 16,7%
Витамин B2 0,1 мг 8,5%
Витамин B3 0,7 мг 4,4%
Витамин B4 23,2 мг 4,6%
Витамин B5 0,6 мг 11,9%
Витамин B6 1,2 мг 95,0%
Витамин B9 3,0 мкг 0,8%
Витамин B12 0,0 мкг 0,0%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться