Лук репчатый (приготовленный) — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах варёного репчатого лука.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 22,0 мг | 2,2% |
| Железо | 0,2 мг | 2,4% |
| Магний | 11,0 мг | 2,8% |
| Фосфор | 35,0 мг | 5,0% |
| Калий | 166,0 мг | 3,5% |
| Натрий | 3,0 мг | 0,2% |
| Цинк | 0,2 мг | 1,9% |
| Медь | 0,1 мг | 7,4% |
| Марганец | 0,2 мг | 6,7% |
| Селен | 0,6 мкг | 1,1% |
| Фтор | ||