FitAudit → продукты → помидоры оранжевые ⤵ Помидоры — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах оранжевых помидоров. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 5,0 мг 0,5% Железо 0,5 мг 4,7% Магний 8,0 мг 2,0% Фосфор 29,0 мг 4,1% Калий 212,0 мг 4,5% Натрий 42,0 мг 3,2% Цинк 0,1 мг 1,3% Медь 0,1 мг 6,9% Марганец 0,1 мг 3,8% Селен 0,4 мкг 0,7% Фтор н/д 0,0%