FitAudit → продукты → свиные уши (варёные) ⤵ Свиные уши — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах варёных свиных ушей. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 18,0 мг 1,8% Железо 1,5 мг 15,0% Магний 7,0 мг 1,8% Фосфор 24,0 мг 3,4% Калий 40,0 мг 0,9% Натрий 167,0 мг 12,8% Цинк 0,2 мг 1,8% Медь 0,0 мг 0,7% Марганец 0,0 мг 0,4% Селен 4,4 мкг 8,0% Фтор н/д 0,0%