Поиск продуктов

Сом жареный — содержание белков

Сом содержит 18,47 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов сом занимает 296 место.

Количество белка Доля от суточной нормы на 100 г
293 Махи-махи (корифена) сырая 18,5 г 24,7%
294 Скумбрия солёная 18,5 г 24,7%
295 Говяжий тонкий край (Стриплойн) сырой 18,5 г 24,7%
296 Сом жареный 18,5 г 24,6%
297 Угорь сырой 18,4 г 24,6%
298 Сибас сырой 18,4 г 24,6%
299 Мерланг сырой 18,3 г 24,4%
300 Камчатский краб сырой 18,3 г 24,4%
Наверх
Вернуться