Мята колосистая (садовая) — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах мяты.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 1 488,0 мг | 148,8% |
| Железо | 87,5 мг | 874,7% |
| Магний | 602,0 мг | 150,5% |
| Фосфор | 276,0 мг | 39,4% |
| Калий | 1 924,0 мг | 40,9% |
| Натрий | 344,0 мг | 26,5% |
| Цинк | 2,4 мг | 21,9% |
| Медь | 1,5 мг | 171,3% |
| Марганец | 11,5 мг | 499,2% |
| Селен | н/д | 0,0% |
| Фтор | н/д | 0,0% |