Поиск продуктов

Содержание витамина D в сале и животных жирах

Таблица содержания витамина D в продуктах из категории — сало, животный жир. На диаграмме показана процентная доля витамина D от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Жир печени трески сырой 		250,0 мкг 1 666,7%
2
Жир сардин сырой 		8,3 мкг 55,3%
3
Жир индейки сырой 		4,8 мкг 32,0%
4
Жир куриный сырой 		4,8 мкг 32,0%
5
Жир утиный сырой 		4,8 мкг 32,0%
6
Жир свиной (сало свиное) сырой 		2,5 мкг 16,7%
7
Жир говяжий сырой 		0,7 мкг 4,7%
8
Жир бараний сырой 		0,7 мкг 4,7%
9
Жир гусиный сырой 		н/д 0,0%
10
Сало свиное топлёное (смалец) 		н/д 0,0%
11
Жир сельди сырой 		н/д 0,0%
12
Жир лосося сырой 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться