Поиск продуктов

Содержание витамина D3 в сале и животных жирах

Таблица содержания витамина D3 в продуктах из категории — сало, животный жир. На диаграмме показана процентная доля витамина D3 от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Жир индейки сырой 		4,8 мкг 29,5%
2
Жир куриный сырой 		4,8 мкг 29,5%
3
Жир утиный сырой 		4,8 мкг 29,5%
4
Жир свиной (сало свиное) сырой 		2,5 мкг 15,4%
5
Жир говяжий сырой 		0,7 мкг 4,3%
6
Жир бараний сырой 		0,7 мкг 4,3%
7
Жир гусиный сырой 		н/д 0,0%
8
Жир сардин сырой 		н/д 0,0%
9
Сало свиное топлёное (смалец) 		н/д 0,0%
10
Жир сельди сырой 		н/д 0,0%
11
Жир лосося сырой 		н/д 0,0%
12
Жир печени трески сырой 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться