Поиск продуктов

Содержание витамина E в сале и животных жирах

Таблица содержания витамина E в продуктах из категории — сало, животный жир. На диаграмме показана процентная доля витамина E от суточной потребности, рассчитанная исходя из порции продукта 100 г.

№ Количество Доля от суточной нормы на 100 г
1
Жир индейки сырой 		2,9 мг 19,9%
2
Жир бараний сырой 		2,8 мг 19,2%
3
Жир говяжий сырой 		2,7 мг 18,5%
4
Жир гусиный сырой 		2,7 мг 18,5%
5
Жир куриный сырой 		2,7 мг 18,5%
6
Жир утиный сырой 		2,7 мг 18,5%
7
Жир свиной (сало свиное) сырой 		0,6 мг 4,1%
8
Сало свиное топлёное (смалец) 		0,0 мг 0,0%
9
Жир сардин сырой 		н/д 0,0%
10
Жир сельди сырой 		н/д 0,0%
11
Жир лосося сырой 		н/д 0,0%
12
Жир печени трески сырой 		н/д 0,0%
Категория продуктов
Содержание нутриента
Наверх
Вернуться