Поиск продуктов

Соевые бобы, зелёные — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах отваренных зелёных соевых бобов.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 145,0 мг 14,5%
Железо 2,5 мг 25,0%
Магний 60,0 мг 15,0%
Фосфор 158,0 мг 22,6%
Калий 539,0 мг 11,5%
Натрий 14,0 мг 1,1%
Цинк 0,9 мг 8,3%
Медь 0,1 мг 13,0%
Марганец 0,5 мг 21,8%
Селен 1,4 мкг 2,5%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться