Поиск продуктов

Эдамаме (зелёные соевые бобы) — минеральный состав

Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах эдамаме.

Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Кальций 63,0 мг 6,3%
Железо 2,3 мг 22,7%
Магний 64,0 мг 16,0%
Фосфор 169,0 мг 24,1%
Калий 436,0 мг 9,3%
Натрий 6,0 мг 0,5%
Цинк 1,4 мг 12,5%
Медь 0,3 мг 38,3%
Марганец 1,0 мг 44,5%
Селен 0,8 мкг 1,5%
Фтор н/д 0,0%
Наверх
Вернуться