FitAudit → продукты → эдамаме ⤵ Эдамаме (зелёные соевые бобы) — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах эдамаме. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 63,0 мг 6,3% Железо 2,3 мг 22,7% Магний 64,0 мг 16,0% Фосфор 169,0 мг 24,1% Калий 436,0 мг 9,3% Натрий 6,0 мг 0,5% Цинк 1,4 мг 12,5% Медь 0,3 мг 38,3% Марганец 1,0 мг 44,5% Селен 0,8 мкг 1,5% Фтор н/д 0,0%