Кунжут обжаренный — минеральный состав
Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах обжаренного кунжута.
| Минералы, содержание | Доля от суточной нормы на 100 г | |
|---|---|---|
| Кальций | 131,0 мг | 13,1% |
| Железо | 7,8 мг | 77,8% |
| Магний | 346,0 мг | 86,5% |
| Фосфор | 774,0 мг | 110,6% |
| Калий | 406,0 мг | 8,6% |
| Натрий | 39,0 мг | 3,0% |
| Цинк | 10,2 мг | 93,0% |
| Медь | 1,5 мг | 161,9% |
| Марганец | 1,4 мг | 62,0% |
| Селен | 34,4 мкг | 62,5% |
| Фтор | н/д | 0,0% |