FitAudit → продукты → тмин ⤵ Тмин — минеральный состав Минеральные вещества (макро- и микроэлементы, минералы) в 100 граммах тмина. Минералы, содержание Доля от суточной нормы на 100 г Кальций 689,0 мг 68,9% Железо 16,2 мг 162,3% Магний 258,0 мг 64,5% Фосфор 568,0 мг 81,1% Калий 1 351,0 мг 28,7% Натрий 17,0 мг 1,3% Цинк 5,5 мг 50,0% Медь 0,9 мг 101,1% Марганец 1,3 мг 56,5% Селен 12,1 мкг 22,0% Фтор н/д 0,0%