Поиск продуктов

Сом жареный — витамины

Сом жареный содержит жирорастворимый витамин A, водорастворимые витамины (C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9 и B12), а также макро- и микроэлементы (минералы).

Витамины, содержание Доля от суточной нормы на 100 г
Витамин A 15,0 мкг 1,7%
Бета-каротин н/д 0,0%
Альфа-каротин н/д 0,0%
Витамин D н/д 0,0%
Витамин D2 н/д 0,0%
Витамин D3 н/д 0,0%
Витамин E н/д 0,0%
Витамин K н/д 0,0%
Витамин C 0,8 мг 0,9%
Витамин B1 0,2 мг 18,9%
Витамин B2 0,1 мг 5,2%
Витамин B3 2,4 мг 14,9%
Витамин B4 н/д 0,0%
Витамин B5 0,9 мг 18,2%
Витамин B6 0,1 мг 8,2%
Витамин B9 10,0 мкг 2,5%
Витамин B12 2,9 мкг 120,8%
Жирорастворимые Водорастворимые
Наверх
Вернуться