Поиск продуктов

Экстракт имбиря — калорийность

Калорийность 100 граммов экстракта имбиря (из которых 9,0 г белка, жиров 4,2 г и углеводов 71,6 г) составляет 335 кКал или 1 404 кДж.
335 кКал на 100 г это 14.6% от средней суточной нормы.

Как сжечь калории из 100 г экстракта имбиря

Например, чтобы сжечь все калории из 100 граммов экстракта имбиря, понадобятся 27 минут бега или 5 часов 19 минут сна.

Деятельность Калорийность на сутки на 100 г
Сон 5 ч 19 мин 22%
Медитация 4 ч 46 мин 20%
Отдых 4 ч 22 мин 18%
Чтение книг, Интернет 3 ч 40 мин 15%
Секс 2 ч 17 мин 10%
Йога, пилатес 1 ч 30 мин 6%
Танцы 1 ч 24 мин 6%
Ходьба 1 ч 15 мин 5%
Футбол 0 ч 45 мин 3%
Плавание 0 ч 43 мин 3%
Тренировка пресса 0 ч 39 мин 3%
Силовая тренировка 0 ч 39 мин 3%
Езда на велосипеде 0 ч 36 мин 3%
Прыжки на скакалке 0 ч 29 мин 2%
Бег 0 ч 27 мин 2%

Сколько калорий в белках, жирах, углеводах

Калории в жирах ~ 38 кКал — 11%. Калории в белках ~ 36 кКал — 10%. Калории в углеводах ~ 286 кКал — 79%.

Наверх
Вернуться